Durch Savouring schenkst du deinen Erfahrungen absolute Aufmerksamkeit, schaffst dir ein Bewusstsein für Freude und nimmst jedes Detail mit in dein „mental picture“ auf.
Jay Shetty Mental Picture: https://www.youtube.com/watch?v=fxNX_cDO_0w&list=LLFrgTmGyGuusK7emRt_UrYg&index=50&t=0s
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Intro: Paul Werner – United @yummysounds