Imagination ist alles. Es ist die Vorschau auf die kommenden Ereignisse deines Lebens. ~ Albert Einstein
Wir können uns leicht in unseren Gedanken verlieren, genauso können wir sie aber auch kontrollieren und als Werkzeug nutzen um Träume Realität werden zu lassen. In der heutigen Folge möchte ich dich dazu animieren deinen inneren Dialog zu optimieren und deinen Zielen mit dem Gesetz der Anziehung Stück für Stück näher zu kommen.
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Intro: Paul Werner – United @yummysounds
Durch Savouring schenkst du deinen Erfahrungen absolute Aufmerksamkeit, schaffst dir ein Bewusstsein für Freude und nimmst jedes Detail mit in dein „mental picture“ auf.
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Martin Seligman gilt als Mitbegründer der positiven Psychologie. Seine Übung „drei gute Dinge“ hilft dir deinen Fokus auf das Positive zu lenken, welches du selber kreiert hast. Du entwickelst ein Auge für´s Detail und fängst an die Kleinigkeiten des Tages zu schätzen.
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Das erste was du jeden Tag tust ist aufwachen. Schon in dem Moment kannst du eine Intention setzen und entscheiden welche Energie dich den Tag über begleiten soll!
Viel Freude beim umsetzen 🙂
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Willkommen zu meiner aller ersten Folge. Ich freue mich, dass Du hier her gefunden hast! 🙂
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